
Soy técnica superior en Dietética con especialización en deportes de resistencia, respaldada por diversas formaciones en nutrición deportiva y rendimiento físico. Mi interés con la actualización constante me permite ofrecer un enfoque basado en la evidencia científica, adaptado a las necesidades específicas de los deportistas.
El deporte siempre ha sido parte de mi vida. Soy corredora apasionada, con años de experiencia en entrenamiento y competición.
Sé lo que significa ser deportista: gestionar entrenamientos, superar retos y optimizar la nutrición para rendir al máximo. Esta combinación de experiencia personal y profesional me permite comprender las necesidades de mis clientes y ayudarlos a alcanzar sus metas, sea mejorar marcas, disfrutar del deporte y cuidar su salud.
Mi objetivo es ayudarte a sacar lo mejor de ti como deportista de resistencia, mejorando tu rendimiento y bienestar con un plan nutricional hecho a tu medida. Diseñaré un plan que se adapte completamente a tu estilo de vida, tus entrenamientos, tus metas y a tus gustos, sin pasar hambre.
También el plan nutricional irá en función en base en la fase de la temporada en la que estés.
Quiero que disfrutes del proceso mientras alcanzas tus objetivos, con una alimentación equilibrada que te dé la energía que necesitas, te ayude a recuperarte mejor y te acerque cada día más a tus objetivos.
¿QUÉ INCLUYE?